Ваш позвоночник

Автор - Звиад Арабули

Во втором издании книги Звиад Арабули, автор революционной методики оздоровления, делает акцент на коррекции патологий опорно-двигательной системы с помощью гимнастики ХАДУ. Автор предлагает подтвержденный двадцатилетней практикой опыт, каждому, кто имеет смелость бросить вызов физической немощи. Издание снабжено большим количеством цветных иллюстраций и описанием упражнений, достаточных для самостоятельных занятий. Для активных людей, выбирающих качество жизни.