|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Ціль-42: Практичне керівництво для марафонця-початківця
Під замовлення 3 дні
Артикул: 459ck
Опис
Автор - Браун С., Грехем Д. "Ціль-42' - символічна назва книги, адже дистанція марафонського бігу має довжину 42 км 195 м. Автори книжки - американці колишній спортсмен-марафонець і стайєр, який займається оздоровчим бігом, - розповідають про методику підготовки до бігу на наддовгі дистанції, про відновлювальні заходи після марафону, про профілактику травм, детально висвітлюють питання харчування, дають поради медичного характеру. Крім того, у другому виданні книги подано розділи про підготовку жінок, які займаються марафоном.
| Автор | Браун С., Грэхем Д. |
|---|---|
| Мова видання | RU |
| Категорія | Оздоровчий біг, Марафон, Підготовка до марафону |
| Кількість сторінок | 190 |
| Якість скану | Задовільна |
| Палітурка | М'яка |
| Ознайомлювальний фрагмент | Щоб ознайомитися з якістю скану, додайте товар у вибране та напишіть нам в телеграм або в чат підтримки і ми Вам надішлемо посилання |