Що робити, коли той, кого ви любите, в депресії. Допоможи собі - допоможи іншому. Посібник

Автор - Голант М., Голант С.

Депресія - одне з найпоширеніших у наші дні захворювань. Як поводитися близьким людям людини, яка страждає, щоб допомогти їй подолати недугу? Мітч і Сьюзен Голант написали книгу, яку назвали практичним керівництвом. У ній вони відповіли на безліч запитань: як розпізнати ознаки депресії, як відрізнити депресію від меланхолії, як говорити з людиною в пригніченому стані, щоб вселити в неї надію на одужання та віру в те, що вона не самотня, як самій вціліти в цій нелегкій ситуації та не дозволити депресії близької людини поглинути вас, як подолати сором та страх, що супроводжують уявлення про це захворювання, які існують методи лікування та як обрати найоптимальніший і т. д.