Реальна система самозахисту

Автор - Коллінз, С.

Як нам постійно нагадують газети і телебачення, кількість злочинів із застосуванням насильства зростає, і соціальні хижаки виходять на полювання в будь-який час і в будь-якому місці. Ця книжка покаже вам, як можна захистити себе незалежно від вашого віку, статі, сили або рівня фізичної підготовки, всього лише діючи за простою, але ефективною формулою - відповідь усвідомлення, типізація загрози, варіанти, єдність духу і тіла, термінація. Дотримання цих п'яти основних принципів дозволяє вам адекватно сприймати навколишнє оточення. Тут ви не знайдете покрокових фотографій та інструкцій типу самовчителя на тему самооборони від заздалегідь визначених атак, сутичку виграють не прийоми.