Пізній метод бігу. Економічний, результативний, надійний

Автор - Романов Н.

Ця книга - цілісний і доступний виклад теорії бігу, розробленої відомим вченим Миколою Романовим, який досліджує можливості людини в легкій атлетиці, плаванні, велоспорті, гімнастиці, ковзанярському та лижному спорті. Дієвість методу, що акцентує увагу на моменті приземлення і використовує для просування вперед не власну силу спортсмена, а дарову силу гравітації, відзначило чимало тріатлетів і бігунів (як професіоналів, так і аматорів).