Людський суперорганізм. Як мікробіом змінив наші уявлення про здоровий спосіб життя

Автор - Дітерт Р.

Кожен з нас являє собою суперорганізм, що складається з тисяч різновидів бактерій, результати останніх наукових досліджень підтверджують, що оголошена в ХХ столітті війна з усіма мікробами без розбору - це війна з самими собою. Родні Дітерт, авторитетний американський мікробіолог, який понад 35 років вивчає вплив різних зовнішніх чинників на імунну систему, наочно демонструє, як за допомогою невеликих змін у раціоні та поведінці можна "приручити" свій мікробіом і змусити наших біологічних партнерів служити вірою і правдою довгі роки.